ONTSPANNINGSMASSAGE

ONTSPANNINGS
MASSAGE

Ontspanningsmassage

Een heerlijke ontspanningsmassage is een stukje voor uzelf: een moment van rust en bewustwording.

Stress kan een weerslag hebben op het lichaam dat weer kan leiden tot fysieke klachten. Regelmatig een heerlijke ontspanningsmassage en u zult merken dat u niet alleen meer ontspannen bent maar ook meer energie krijgt en rustiger in het leven staat.

De reden van een ontspanningsmassage verschilt van persoon tot persoon. De meeste willen stress verminderen en zoeken ontspanning.

Tijdens en na de ontspanningsmassage ervaar je de gunstige invloed ervan.

Een ontspanningsmassage wordt uitgevoerd met zachte rustige handgrepen. De omgeving waar u ligt is aangenaam en rustig. De muziek en oliën helpen je verder te ontspannen.

Een heerlijke ontspanningsmassage kan zorgen voor:

  • Beter bloedcirculatie
  • Afvalstoffen sneller afvoeren
  • Betere toevoer van bouwstoffen
  • Maken verkrampte spieren weer soepel
  • Meer bewegelijkheid
  • Extra energie
  • Verminderd stress
  • Vermindering depressie
  • Minder moe gevoel

Regelmatig een ontspanningsmassage werkt ook preventief.

Een ontspanningsmassage kan altijd in duur aangepast worden en als er lichamelijke klachten zijn aangepast. Ook kunnen we de massagetherapieën met elkaar combineren met b.v. cupping maar ook toevoegen als aanvulling op mindfulness of ReAttach sessies.

Deze massagevorm is ook aan te passen voor de oncologische cliënt!

reheal massage